合同合宿

４泊５日間、陸上部の合同合宿に行ってきました。

出張扱いなので、全部無料でした。

ご飯がタダなのは大きいです

場所は長野県菅平。

合宿の定番地です。

去年に引き続き、２度目の参加でした。

ずっと短距離ブロックをみていました。

短距離の朝練は６時半開始なのですが、中長距離は６時半からの開始でした。

長距離の先生方と同じ部屋だったので、毎朝５時半に起きてました。

そして午前練習と午後練習が続きます。

菅平は都心部よりも涼しいのでトレーニングには適しているのですが、日差しが強いんです。

なので紫外線対策はバッチリしていきました

去年は対策無しでえらいことになったからね。

食事はけっこう美味しかったと思います。

昼食と夕食の差が大きすぎたとは思いますが。

ご飯を食べるのは自分が一番遅かったようです

毎回食べ終わる頃には食堂に誰もいなくなってたし




今日は合宿の最終日で、練習は恒例のエンドレスリレーでした。

去年は、途中で走れなくなった人の変わりに数本走りました。

今回もそのつもりで一応の準備はしておきました。

しかし…

練習が始まる前に他のコーチに頼まれてしまいました。


「全部走ってもらえますか」

えっ

これはまさかの展開でした。

どうも人数が足りなかったようです。

仕方ないので走ることになりました。

ただ、レースを接戦にするための調整役ということになりました。

チームが勝っていたら遅めに走り、負けていたら追いつくように走る。

エンドレスリレーが始まるとうちのチームはなかなか健闘していたので、設定タイム通り遅めに走りました。

しかし、中盤からリードを許す展開に…

となれば、ちょっと速めに走らねば

というわけでけっこうとばして走りました

最初は意外に走れるな～と思っていたのですが、かなり疲れてしまいました。

おかげで、ちょうどいいくらいの接戦にすることができました。

いい仕事したかな（笑）

今回の合宿を通して、陸上競技ってやっぱりいいなと実感しました。

この合宿の成果を学校での練習、更には各々の競技に繋げていきたいと思います。